一、什么是便秘

常表現(xiàn)為大便次數(shù)減少、間隔時間延長；排便次數(shù)和時間正常，但糞

質(zhì)干結(jié)排出困難，或糞質(zhì)不干但排出不暢，感覺有殘留。可伴見口苦、

腹脹、腹痛、排氣多、食欲減退、暖氣反胃、大便帶血、下腹墜脹等

癥狀，部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢、抑郁、焦慮等精神心理障

礙。

二、形成便秘的原因

1）強忍便意不排：沒有定時排便的習(xí)慣，經(jīng)常因工作繁忙、出差、

生活不規(guī)律，即使有便意但受因四周環(huán)境強忍便意，久之使直腸對糞

便壓力的感受性降低，日久引發(fā)便秘。

2）生活習(xí)慣不良：蹲廁時看書看報造成排便反射連續(xù)性中斷，以及

睡眠不足、持續(xù)高度的精神緊張狀態(tài)等，也可造成結(jié)腸的蠕動失常和

痙攣性收縮而引起便秘。

3）藥物刺激作用：降脂降壓類、神經(jīng)系統(tǒng)類、消化系統(tǒng)類、消炎鎮(zhèn)

痛類、內(nèi)分泌類、抗過敏類藥物會影響胃腸道運動神經(jīng)或肌肉，尤其

長期服用瀉劑會使直腸對糞便刺激感受性降低，引起便秘。

4）飲食精細(xì)且少：食物纖維的缺乏令糞便體積減小、粘滯度增加，

食物的機械性或化學(xué)性刺激不足使腸道蠕動減少，食物殘渣在腸內(nèi)運

動緩慢，水分過量被吸收而導(dǎo)致便秘。

5）消化系統(tǒng)老化：因年齡增加或罹患疾病，唾液腺、胃腸和胰腺的

消化酶分泌減少；腹部和骨盆肌肉無力，敏感性降低；結(jié)腸肌層變薄，

腸平滑肌張力減弱，腸反射降低，蠕動減慢。

6）身體缺乏活動：久坐辦公室、因病臥床或乘坐輪椅而缺乏運動性

刺激，腸道肌肉就會變得松弛，蠕動功能也會隨之減弱，造成腸反射

降低引起便秘。

7）分泌/代謝失調(diào)：腦垂體性能不全、甲狀腺性能底下癥、糖尿病等

內(nèi)分泌繁亂性疾病，高鈣血癥，脫水，鉛中毒等也會引起便秘，妊娠

后期由于黃酮體的作用，使平滑肌動力減少也可導(dǎo)致便秘。

三、便秘的危害

1）發(fā)生肛腸病患：便秘結(jié)過多，排便用力可磨破或撐破肛門肛管的

皮膚和粘膜，加之糞便污染，久之引起直腸炎、肛裂、痔瘡等病患。

2）加重心腦血管疾病：便秘伴有心腦血管疾病的高齡患者，排便時

用力過大會使血壓升高，易誘發(fā)腦溢血、心絞痛、心肌梗塞甚至猝死。

3）引起胃腸神經(jīng)紊亂：糞便潴留，有害物質(zhì)吸收可引起胃腸神經(jīng)功

能紊亂而致食欲不振，腹部脹滿，噯氣，口苦，肛門排氣多等表現(xiàn)。

4）形成糞便潰瘍：較硬的糞塊壓迫腸腔變得狹窄，阻礙結(jié)腸擴張，

使直腸或結(jié)腸受壓而形成糞便潰瘍，嚴(yán)重者可引起腸穿孔。

5）引發(fā)婦科疾病：易使婦女發(fā)生痛經(jīng)，陰道痙攣，并生產(chǎn)尿潴留，

尿路感染等癥狀。

6）引起性生活障礙：每次長時間用力排便，使直腸疲勞，肛門收縮

過緊及盆腔底部痙攣性收縮，以致不射精或性欲減退。

7）形成腹疝：便秘時因排便用力過大，腹內(nèi)壓突然增高，腹內(nèi)臟器

我:

如小腸等經(jīng)腹壁薄弱處向身體表面突出，可形成腹疝。

8）患結(jié)腸癌：因便秘而使腸內(nèi)致癌物長時間不能排除所致，據(jù)資料

表明，嚴(yán)重便秘者約10％患結(jié)腸癌。

9）有損美容：長期便秘，有害物質(zhì)再吸收入血，導(dǎo)致皮膚粗糙，無

光澤，形成痤瘡、色素沉著、顏面色斑等。

10）影響大腦功能：代謝產(chǎn)物久滯于消化道，細(xì)菌作用產(chǎn)生大量有

害物質(zhì)，部分?jǐn)U散進入中樞神經(jīng)系統(tǒng)會干擾大腦功能，突出表現(xiàn)是記

憶力下降，注意力分散，思維遲鈍等。

四、排宿清腸道的方法

現(xiàn)代人生活緊張忙碌，普遍都有排便量不足的狀況，甚至有便

秘的問題。一般的上班族婦女，一天的排便量可能只有100公克，排

便量與每天吃進去的食物，實在不成正比。更何況，有的人工作壓力

大，甚至?xí)卸炖怀鍪骸＠w維素是清洗腸道的最佳營養(yǎng)素，這

是很重要的，因為人體有70%的免疫系統(tǒng)都在腸道中抵御細(xì)茵或病

毒的攻擊，只要腸道顧好，人體可以避免掉70%患病的機率！自己

與家人每天最好也一起執(zhí)行以下的建議，幫身體排毒兼減。

1)利用水果，蘋果中的纖維素含量比一般水果要高，并且蘋果內(nèi)含的

一些果膠有助于大便變軟，對排便很有幫助。

2)每天吃纖維食物，富含纖維的大體積食物會在腸內(nèi)發(fā)脹，從而提高

大便容量。特別是干果及粗糧、粗面粉食品更是首屈一指。

3)利用物理方法清除宿便和便秘

艾微達便秘儀即是一種新型的家庭保健儀器。

艾微達便秘儀是運用水對腸道的潤洗作用，從而促進了人體腸道

內(nèi)的有害物質(zhì)、廢棄物質(zhì)及寄生蟲等等，減少了這些物質(zhì)在體內(nèi)停

留，避免對人體的傷害。另外，腸道水療可以促進腸道蠕動，使腸道

的排泄功能加強。

產(chǎn)品介紹：

艾微達便秘儀2010年獲得中國國家二類醫(yī)療器械生產(chǎn)許可證，

2010年10月份成為陜西衛(wèi)視、天津衛(wèi)視、河北衛(wèi)視的黃金展位合作

伙伴，艾微達便秘儀成為全球首創(chuàng)非插入式最快，最方便的、專業(yè)潔

腸，祛毒設(shè)備。

該產(chǎn)品產(chǎn)廣泛運用家庭治療便秘、痔瘡、快速清理腸道內(nèi)和身體體

內(nèi)垃圾；抗衰老保健，醫(yī)院術(shù)前腸道清潔，美容院減肥，排毒理療等。

在腸道清潔護理醫(yī)療技術(shù)方面處于國際領(lǐng)先地位。有在中國人民解

放軍第一軍醫(yī)大學(xué)南方醫(yī)院、深圳北大醫(yī)院經(jīng)四年臨床驗證報告；現(xiàn)

正在該院使用；

功效：

1、及時徹底清除腸道內(nèi)垃圾、體內(nèi)垃圾、毒素、宿便，解決便秘。

徹底治愈便秘、痔瘡，治療腹痛、腹?jié)q、腹瀉，全面改善腸胃功能,

恢復(fù)腸胃蠕動機能；預(yù)防大腸潰瘍、大腸癌.

2、瘦身養(yǎng)顏;修復(fù)身材；能明顯改善皮膚灰暗，對黑斑、痤瘡、

皮膚粗糙暗沉有顯著效果。針對啤酒肚效果顯著能起到很好的治療作

用；改善頭痛、失眠、口臭、體臭。

3、強化肝、腎功能：快速清除五臟六腑毒垢、清肝排石，舒解壓

力，增強機體免疫力；

4、凈化血液，深層排毒：明顯降低血脂、血糖、尿酸，有效改善

末梢血液循環(huán)；

5、預(yù)防婦科病的保護傘：殺菌消炎，為女性外陰、肛門的清潔提

供一體化方案；

功能及原理:

具備1分鐘清腸排毒通便功能；治療采用世界首創(chuàng)非插入式清體

水療法，使用過程極其舒適，只需將它特有的弧形水療頭貼附肛門口，

經(jīng)過儀器凈化加溫的小分子水，緩緩的自動進入大腸，快速潤滑、分

離宿便與大腸壁的連接面，挪開水療頭，宿便毒素垃圾等在人體自然

機制下自動滑出體外，達到以上所有所說功效的作用。

特點：

快速排便，清除腸道宿便毒素垃圾

水質(zhì)控制：采用國際上最先進的層級過濾；本機采用層級過濾系

統(tǒng)，在使用過程中，通過多級過濾的凈化，確保水質(zhì)達到飲用水的標(biāo)

準(zhǔn)。換句話的說，進入體內(nèi)的水是可以直接飲用的水。

水溫控制：儀器中裝有芯片控制溫度的安全裝置，水電隔離加熱，水

溫恒定在37℃左右，與體內(nèi)溫度基本一樣。